Основна причина целюліту – це застійні явища у гіподермі. Відповідно, для того, щоб запобігти появі целюліту або позбавитися вже існуючого, необхідно поліпшити крово- і лімфообіг. Саме тому найефективнішими методами позбавлення целюліту були і залишаються ті, де відбувається посилення крово- і лімфообігу: масажі (ручні, апаратні), обгортання, сухі розтирання, фізичні навантаження.
Чому при вже існуючому целюліті тільки фізичне навантаження не призводить до зменшення проявів нерівностей шкіри?
Збільшені в розмірах жирові клітини злипаються в так звані часточки, які тиснуть на кровоносні та лімфатичні судини. При цьому зменшується тонус судин, погіршується кровообіг та лімфоток. Відповідно, навіть під час фізичного навантаження жирові клітини не можуть потрапити в кров для того, щоб перейти в м'язи і там згоріти. Утворюється свого роду замкнене коло – щоб жир згоряв, необхідно хороше харчування жирових клітин, але т.к. збільшені у розмірах клітини тиснуть на судини, повноцінного живлення клітин немає.
Саме тому для позбавлення від целюліту найкраще застосовувати комплексний підхід: фізичну активність та збалансоване харчування поєднувати із салонними процедурами – масажами та обгортаннями. А для підтримки гладкості шкіри у перервах між курсами масажу робити вдома сухе розтирання.
Сухе розтирання - це найпростіший, доступний і водночас найефективніший спосіб профілактики та позбавлення від целюліту. Завдяки масажу сухою щіткою покращується кровообіг та лімфовідтікання, відлущуються мертві клітини, активізуються процеси обміну, зміцнюються судини.
Чи можна позбутися целюліту назавжди?
Ступінь прояву целюліту залежить від двох факторів – кількості жирової тканини та структури сполучної тканини в організмі. Займаючись спортом і правильно харчуючись, можна значно зменшити кількість жирової тканини в організмі, але повністю прибрати весь жир з організму неможливо (та й не потрібно, оскільки жири життєво необхідні людині). У свою чергу, структура колагенових та еластинових волокон передається нам у спадок. Тому, якщо у дівчини генетично закладена слабкість сполучної тканини, то навіть при регулярних фізичних навантаженнях та правильному харчуванні може бути помітний целюліт. У таких випадках не можна розраховувати на те, що після одного курсу антицелюлітних процедур шкіра залишиться назавжди гладкою.
Але не варто зневірятися! Можна щорічно проходити курс антицелюлітних процедур, а решту часу підтримувати прекрасний стан шкіри фізичною активністю, здоровим харчуванням і правильним домашнім доглядом.
Яку антицелюлітну процедуру вибрати?
Ту, в результаті якої не тільки покращиться кровообіг та лімфовідтікання, а ще й стимулюється вироблення колагену. На сьогоднішній день єдиним методом, при якому одночасно покращується крово- та лімфообіг, прогріваються тканини, розщеплюються жирові клітини та стимулюється синтез колагену, є апаратний масаж VelaShape!
