Кінезіотейпування – це сучасний інноваційний метод лікування та профілактики травм, який активно використовують у спортивній медицині та реабілітації. Однак завдяки своїй ефективності та доступності в останні роки кінезіотейпування стали застосовувати і в естетичних цілях.
Метод кінезіотейпування був розроблений 1973 р. японським лікарем-мануальним терапевтом Кензо Кассе. Кінезіотейпи – це стрічки, зроблені з бавовни та покриті медичним клеєм на акриловій основі, що активізується за температури тіла. Еластичність тейпів відповідає еластичності шкіри, вони не обмежують рухливість. Бавовняна основа дозволяє шкірі дихати та виводити вологу з її поверхні. Завдяки цьому тейпи можна залишати на тілі до 5 днів, в них можна приймати душ і ходити до басейну.
Як кінезіотейпування допомагає позбутися целюліту?
Використання певної техніки накладання тейпів призводить до збільшення внутрішнього простору для циркуляції міжклітинної рідини, крові та лімфи. Іншими словами, тейпи піднімають шкіру, збільшуючи міжклітинний простір. Завдяки створеному в тканинах негативному тиску кров та лімфа починають краще циркулювати.
Поліпшення кровообігу призводить до того, що тканини одержують більше кисню, а це посилює процеси спалювання жиру. Активізація лімфодренажної функції сприяє виведенню зайвої рідини з організму, зменшенню набряків, усунення застійних явищ у гіподермі.
Наскільки ефективний метод кінезіотейпування у боротьбі з целюлітом?
По наблюдениям специалистов, кинезиотейпирование действительно улучшает лимфодренаж, усиливает кровообращение, ускоряет процессы метаболизма, что приводит к уменьшению видимых проявлений целлюлита. Однако, наилучшие результаты данный метод показывает при использовании его в комплексном подходе. Оптимальным вариантом считается сочетание кинезиотейпирования с ручными или аппаратными массажами. Наложение тейпов после сеанса массажа усиливает эффект от процедуры. На протяжении всех дней ношения тейпов происходит дополнительный микромассаж и непрерывное дренирование тканей. У людей, склонных к отечности, ношение тейпов приводит к уменьшению объёмов.
Як правильно накласти тейп під час целюліту?
Усі куточки тейпу округляються.У дуже поодиноких випадках тейп може викликати на шкірі подразнення. У такому разі тейп потрібно зняти.
Протипоказання до тейпування
